小米运动健康

小米运动健康是一款为小米手机用户而设计的远动型的应用软件，它有着跑步等17种专业型的运动模式，能准确的记录自己在运动时的数据，帮助自己了解自己运动时情况 。它还有着实时监测心率、血氧、睡眠等指标，要是有异常情况将会响起报警装置，它还支持我们手动去记录自己的健康数据 。

软件功能

【全面视觉升级】

人物视觉更有活力，运动健康数据呈现更简洁美观

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活

【设备连接】

支持绑定手表手环以及跑步机，优化连接体验，支持未联网环境下同步数据

【全新运动模块】

点击go立即开始运动，还增加了丰富的运动课程

【app独立运动健康监测】

支持手机记录步数、卡路里、发起运动，支持睡眠、鼾声梦话、站立、手动心率检测等健康服务（仅小米手机支持）

软件亮点

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开app便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【多功能 nfc，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康app绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 miot智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在app上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

app支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康app里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。沉浸式课堂体验，趣味互动答题，大数据分析薄弱点，个性化学习报告。

软件优势

运动管理

-精准运动记录：可进行24小时不间断计步，支持跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式，能精准记录轨迹、心率、步频、配速等数据。

-科学运动指导：提供从5公里到全马的在线训练计划，给予循序渐进的科学跑步指导。

健康监测

-多指标全天监控：能对心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标进行全天监测和风险预警，还支持体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据的手动记录和数据管理。

-专业睡眠分析：深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，以及睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告并给出改善建议。

设备连接

-傻瓜式接入：可与小米手环、手表、体脂秤等多种智能设备连接，绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

-开放聚合：支持国内外知名品牌的健康配件接入，还整合了在线医生、挂号等健康服务。

生活辅助

-多功能NFC：可绑定公交卡、门禁卡，用手表手环抬手就能进站上车。

-智能语音助手：唤醒小爱同学，可通过语音操控MIoT智能家居，让其帮忙搞定日常事务。

-贴心提醒：可以设置微信、短信等应用通知或事件提醒，还有无声闹钟、久坐提醒等功能。

软件截图