小卡健康

小卡健康app是一款可以通过拍照来记录饮食的健康软件，简单一拍就能识别到照片中的食物的热量、碳水、蛋白质和脂肪以及其他营养成分；它还是一个健康减脂搭子，可以给你鼓励并制定健康的减脂食谱，助你拥有一个健康美妙的身体，欢迎想要减脂的小伙伴下载使用！

小卡健康app使用方法

1、小卡健康app里的热门食谱丰富多样，轻断食搭配、明星同款等内容都有，且支持食材一键替换和个性化食谱定制，专业又贴心！

2、不管是零食水果，还是家常菜等食物，只要拍照，就能识别，结果不止是卡路里，更有营养成分和饮食建议！

3、如果你是轻断食新手，可以先看小贴士了解一番，再去众多热门计划中选择中意的那一个！开启断食器后，可管理整个轻断食过程！

4、你的每个体重数据、每日饮食情况，都可详细记录下来！这既是你努力减肥的痕迹，又是激励你继续坚持的动力！

5、无论你是有减减疑问急需专业建议，还是心情低落渴望得到鼓励，小卡都能实时响应！有它在，效率直接拉满！

软件功能

1、热量记录

软件提供了热量记录的功能，对自己每天的食物摄入可以在线记录。

2、拍照识别

平台提供了拍照识别的功能，对组食物就可以在线简单拍照。

3、热量计算

可以在线对自己的热量进行计算，方便用户轻松的减脂减重。

4、卡路里计算器

提供了线上的卡路里计算器，用户可以对自己热量消耗的卡路里在线计算。

5、热量目标

还可以在线设置计算自己的热量目标，控制热量的摄入值。

6、历史记录

支持用户在线实时查看自己的历史记录，对自己最近的热量消耗进行掌握。

软件特色

1、全自动化操作：通过拍照即可完成食物热量和营养成分的识别，无需手动输入，大大提高了使用效率和便捷性。

2、广泛的食物数据库：无论是家庭自制餐还是外卖食品，小卡健康app都能快速查询并识别几乎所有常见食物的热量和营养信息，覆盖面广泛。

3、个性化推荐：根据用户不同阶段的健身或减肥目标，软件会提供个性化的卡路里摄入建议，并且在碳水化合物、蛋白质、脂肪等方面给予详细指导。

4、周期性提醒功能：应用提供每日打卡提醒功能，通过多种方式提醒用户坚持记录饮食和运动情况，帮助养成良好的习惯。

软件亮点

1、精准识别技术：小卡健康app采用先进的图像识别技术，可以准确分析照片中的食物成分及其对应的营养价值，让用户无需手动查找或输入数据。

2、全面的数据分析：不仅能够记录每餐摄入的信息，还可以按照周、月等时间维度进行全方位的数据分析，帮助用户更好地了解长期饮食习惯对身体的影响。

3、信息安全保障：采用AES加密技术确保数据安全，保护用户隐私，让使用者可以放心存储自己的健康信息。

4、适用人群广泛：无论是需要减肥的人群，还是想要增肌或保持体型的人，小卡健康app都能为不同需求的人群提供针对性的建议和指导。

更新日志

v2.5.1版本 

UI全面升级啦～～～ 

【首页】 

1-自定义首页ip形象(右滑可以关闭IP形象） 

2-下滑日历动画更丝滑 

【日历】 

1-月历日历可以一次性查看更多 

2-每个月获得的勋章一览无余 

3-点击月历/日历具体日期可以跳转到当天首页 

【运动】 

1-读取/写入更多apple health数据 

2-增加爬楼消耗的卡路里 

3-自定义添加步数 

4-展示步数消耗的卡路里模块 

5-运动列表界面ui优化 

6-运动数据详情ui优化 

【体重】 

1-支持查看一天的体重变化 

2-折线图升级，数据查看更方便 

3-可以修改时间到分钟 

4-数据详情ui优化 

【喝水】 

1-数据详情ui优化 

【食物库】 

1-列表ui优化 

2-增加更多热门食物库 

【其他】 

1-整体体验升级 

2-修复已知bug 

软件截图