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详情介绍
快减肥app是一款科学健身软件，它主要是让用户通过控制饮食和合理锻炼的方式来达到瘦身效果，用户可以根据自己的情况制定计划，上面有很多科学饮食搭配供用户参考，还有健身视频教程，如热身拉伸运动等，减肥不是用极端方法，而是日复一日规律的生活方式，是一种人生态度。
软件功能
专业顾问
专业 营养师、顾问免费咨询，告诉你如何通过合理饮食健康减重。
减肥社区
瘦身常识，疑问解答，热门圈子，减肥红人，减肥资讯尽在社区圈子。
减肥好物
智能硬件每天监测你的身体数据，你减得每一斤都看得见
科学瘦身
一键身体测评，获取身体数据，生成适合你的疲身食谱和运动课程。
减肥达人
减肥的捷径，让成功的人告诉你。真人案例，图文并茂，从此减肥之路不再迷茫。
应用优势
-健身减肥方案无数，适合自己的才最好；根据不同体质与运动目的，「减肥」专家为你定制专属训练方案；
-健身减肥视频，进阶课程专业配套，私人教练细致指导；
-日常健身打卡，坚持领取高级成就勋章，「减肥」激励你不断进步；
-训练进程及时记录，获得健身方案调整反馈，运动减肥，从不盲目；
快减肥App开启喝水打卡方法
1、打开应用后，在首页左上角点击"喝水打卡"按钮，进入喝水签到界面；
2、在喝水签到页面，点击左上角"开启喝水唤醒！"按钮，可设置喝水提醒，并能试听提醒音效；
完成喝水签到在对应时间点，点击"立即签到"按钮，即可记录本次喝水；已完成的时段会显示为"已签到"。
每日深蹲操作步骤
1、在"我的发现"页面的功能列表中，找到并点击"每日深蹲"选项（深蹲在线签到）；
2、进入"每日深蹲"页面后，可查看动作规范提示：每日 5次深蹲，二脚与肩宽，脚尖朝外 30°，并配有动作示意图；
开始深蹲打卡点击页面底部的"开始深蹲"按钮，即可进行深蹲训练并完成打卡。
软件亮点
1、结合36种不同体型、5种难度、3个进程制定出超过80万节适合中国人的减肥和健身课程;
2、根据您的身体数据分析出最适合你的运动课程，制定出针对你状况的运动规划;
3、快快提供高水准超一流的直播授课，一举解决教练上课水平参差不齐的问题;
4、实测的个人数据、身体状况和运动情况，通过AI智能评测，为你科学定制健身计划并监督执行。
更新日志
v74.8版本
修复卡顿原因
增加更多素材与素材
修复素材加载失败问题
修复切换失败问题
最佳登录系统管理用户
软件截图
