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详情介绍
如果你也想用科学健康的方法减肥健身，那一定不要错过这个简约辟谷app，这是一款非常不错的减肥软件，它的功能也非常全面，你可以直接用它来测量食物的热量，从而更好的进行饮食以及运动之间的搭配。平台也会为用户提供一些减肥期间的饮食建议，非常实用。
软件特色
1、饮食记录——记录每天的能量摄入及消耗，体重曲线一目了然；
2、食谱计划——健康饮食合理搭配，食谱步骤清晰详尽；
3、食物库——食物热量智能查询，让你轻松避开高热食物；
4、运动搭配——碎片化训练教程，让减脂塑形事半功倍！
软件功能
1、用户们随时都能使用这款软件可以轻松的记录自己轻断食的时间。
2、可以根据你自己的情况选择不同的方案来参与里面的每天打卡。
3、通过这款平台制定自己的减肥计划是非常轻松的，而且题目的方案也非常多。
软件亮点
1、【体重记录】手动记录体重，体重变化趋势图一目了然，体重数据变化；
2、【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，实时数据总结分析；
3、【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程。
软件优势
1、智能减肥工具
记录体重、饮食、运动、查询热量，数据清晰看得见；
2、快手营养餐视频
营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康；
3、量身定制瘦身计划
职业人、党、辣妈帮，都可以一键定制专属瘦身计划，省心省时；
4、专业丰富运动库
不同难度的运动视频教程，由简入难，跟着做就能瘦。
推荐理由
1、图文讲解
详尽步骤 贴心小提示
2、健康美味
科学搭配 美味不减分
3、减肥宝典
吃和瘦真的可以兼得
软件截图
